Cinque buoni motivi per amare l'autunno
Giornate più corte, freddo, piogge e impegni di lavoro, ma la fine dell'estate non corrisponde solo a questo
1. Tornare a coprirsi
istockphotoGiornate più corte, cielo grigio, pioggerellina insistente e quel senso di abulia che connota la fine dell'estate. Dopo mesi col vento in poppa, il mare tra i capelli e la montagna nelle gambe l'arrivo dell'autunno sembra segnare il De Profundis dell'allegria, la marcia funebre dei sandali e della minigonna e spesso determina sbalzi d'umore, malessere e un filo di depressione latente. Non tutto, però, in autunno è negativo, anzi. La prima ragione per amare la stagione alle porte è proprio quel senso di tepore che dà il rintanarsi in casa indossando abiti più pesanti, i maglioncini di cotone spesso e la giacchetta sulle spalle. Dopo il corpo nudo esibito nei mesi estivi il brivido fresco dell'autunno concede serenità e pacatezza
2. Tutto ricomincia
istockphotoAd autunno, poi, non finisce l'estate, ma inizia l'anno. Sono decine le cose che accadono tra settembre ed ottobre: si aprono le sale teatrali, iniziano le serie televisive, ci si iscrive in palestra, finalmente i bambini tornano a scuola e la routine assume connotazioni confortanti. E' più facile, ad esempio, ritrovarsi con gli amici, organizzare cene ed aperitivi. D'estate tutti sono sparpagliati in un altrove centrifugo che inverte la direzione all'arrivo dei primi freddi tornando a centrare le energie sulla vita quotidiana e sulle piccole cose che la rendono apprezzabile
3. I cibi
Bowl of cream of mushroom soup with fried mushroomsistockphotoDopo un'estate a base di insalata e frutta fresca, gelati e granite, bibite ghiacciate ed aperitivi sulla spiaggia in autunno arrivano a maturazione i cibi delle coccole. Il forno torna a macinare torte di mele, di cioccolato o di zucca. I funghi profumano di bosco, le castagne scoppiettano mentre si fa buio. Zuppe di verdure, stracotto, uva, zucca e cioccolata calda riempiono gli stomaci e l'umore trasformando una domenica uggiosa in una delizia per il palato.
4. I colori
Happy redhead woman enjoying in autumn day. She is throwing leaves.Ogni stagione ha la sua bellezza e i suoi colori: il bianco freddo dell'inverno, i colori tenui della primavera, l'azzurro dell'estate, ma le sfumature dell'autunno non hanno eguali. Le foglie si tingono di rosso, giallo ed arancio, i tramonti sono più intensi e, durante le belle giornate, l'azzurro del cielo sposa i colori caldi della natura in una sinfonia di bellezza che non ha nulla da invidiare al resto dell'anno
5. Tempo di coccole
IstockphotoChe sia guardare un film sul divano avvolti dalla coperta, bere una tazza di cioccolata calda mentre fuori piove o giocare con i propri figli in casa l'autunno è la stagione delle coccole. Ci sono decine di modi per coccolarsi e per lasciare che il freddo rallenti la frenesia dell'estate e che lo stress resti fuori dalla porta di casa: una passeggiata col cane, un giro alla Spa, una chiacchierata al telefono con un amico. C'è solo l'imbarazzo della scelta e tutto il tempo possibile per volersi bene in autunno e nelle stagioni a venire.