Riti da lockdown: allenarsi come leoni in gabbia
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Riti da lockdown: allenarsi come leoni in gabbia
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Riti da lockdown: allenarsi come leoni in gabbia

  • Non c'è bisogno del parco o della palestra per evadere dalla nostra «prigione» quotidiana e ritrovare la vera forza. Parola di Paul Wade, 20 anni in carcere duro negli Stati Uniti, che ha scritto un libro su come forgiare il fisico e la mente per sopravvivere (a lungo) in un luogo chiuso.
  • BIG SIX - Gli esercizi fondamentali secondo Paul Wade ex galeotto, ora personal trainer
Politica

I partiti tengono. Con il voto la Germania cambia. Ma di poco

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La Cdu, di Angela Merkel, non è più il primo partito tedesco. Ma ai socialdemocratici è mancata la spinta per prendere il testimone e gestire il sistema parlamentare. Verdi sgonfiati e AfD resta in un angolo. Tutto adesso si gioca con le alleanze. Ma nel complesso il sistema proporzionale è rimasto stabile. Nulla a che vedere con Italia, Francia e Spagna travolte dalla nascita di nuovi movimenti.

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Fëdor Dostoevskij, il gigante

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A 200 anni dalla nascita lo scrittore che ha raccontato la Russia dei diseredati non è mai stato così attuale. Come pure la sua vita da romanzo.

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