I 7 cibi afrodisiaci low cost
Ecco 7 cibi che aiutano a risvegliare la passione sotto le lenzuolaThinkstock.itNon solo ostriche: in natura (e al supermercato) esistono molti cibi che, grazie ai loro nutrienti, aiutano a risvegliare le passione sotto le lenzuola..spendendo poco!
I 7 cibi afrodisiaci low cost
L'avocadoGetty ImagesL'avocado, ricco di Omega 3 e grassi insaturi, che favoriscono la circolazione, contribuisce a migliorare le prestazioni sessuali, proteggendo cuore e arterie
I 7 cibi afrodisiaci low cost
Le mandorleThinkstock.itSi trovano comunemente al supermercato, ma non tutti forse sanno che sono considerate afrodisiache, grazie al loro contenuto di sali minerali, come zinco, selenio e vitamina E. Tutti elementi che svolgono un'azione importante sulla libido.
I 7 cibi afrodisiaci low cost
Le fragoleThinkstock.itLe fragole, specie in abbinamento con la panna, hanno un potenziale afrodisiaco molto elevato. Ma è soprattutto il loro contenuto di acido folico e vitamina B che permette di mantenere in buona salute l'apparato riproduttore.
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Le ostriche e più in generale i frutti di mareThinkstock.itChe le ostriche siano considerate uno dei cibi più afrodisiaci è noto, ma non tutti sanno che questo è dovuto al fatto che sono ricche di zinco, che aiuta la libido. Non solo le ostriche, però, hanno questo "potenziale", ma in generale tutti i frutti i mare.
I 7 cibi afrodisiaci low cost
La rucolaThinkstock.itE' una delle insalate più amate dagli italiani, facilmente riconoscibile dal suo sapore leggermente amarognolo. Eppure la rucola è anche un alimento "amico del sesso", grazie al fatto che è ricca di antiossidanti, fondamentali per mantenere in forma l'organismo.
I 7 cibi afrodisiaci low cost
I fichiThinkstock.itSono particolarmente ricchi di fibre, che danno molte energie, ma anche senso di sazietà: basta mangiarne due per sentirsi "su di giri", senza rallentare la digestione!
I 7 cibi afrodisiaci low cost
Gli agrumiThinkstock.itNon solo fanno bene al sistema immunitario, grazie al fatto di essere ricchi di vitamina C, ma sono tutti alimenti che possono favorire la passione: dalle arance ai pompelmi, passando per i limoni.
