Belle Scoperte | La Vitamina D non è così amica delle ossa

La scienza ci prova sempre, rivoluziona la vita, si contraddice, ha intuizioni geniali, brancola nel buio ma non sta ferma un attimo. Ed è perfetta così. Sono Daniela Mattalia, giornalista scientifica e questi sono i miei podcast.

La Vitamina D non migliora la densità minerale delle ossa e non ne previene le fratture. Meglio esporre al sole, tre volte alla settimana per quindici minuti, il viso, le braccia e le mani. In questo podcast vi spiego perché.