Lifestyle29 November 2012 In forma con la Squat Dance Un allenamento nuovo, un esercizio diverso, un misto tra danza maori ed allenamento per avere spalle e gambe da "All Blacks" - segui il canale fitness -PanoramaMen's Health6. Collo Contrasta la spinta in basso delle spalle allungandolo in alto. Il consiglio di MH: guarda in avanti per non sollevare il mento.